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Siete falsos mitos del fitness

¿Hay que hacer cientos de abdominales para perder la antiestética tripa? ¿Es el spinning el enemigo de unas piernas esbeltas? ¿Solo quemamos grasa transcurridos 30 minutos de ejercicio cardiovascular? Te mostramos los 7 mitos fitness más extendidos y cuál es ...
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Perder peso con ¡chocolate!

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