Depresión estacional

Respuestas a los lectores sobre la depresión estacional

La psicóloga Paula Martín responde a los lectores sobre la depresión estacional.

¿La depresión estacional está relacionada con la astenia primaveral? Edurne (Vitoria)

La depresión estacional y la astenia primaveral son dos cuadros que difieren en sintomatología y en gravedad. La astenia primaveral es un cuadro controvertido y no cuenta con una definición consensuada por los clínicos, sin embargo la depresión estacional está aceptada y catalogada. No se puede determinar que tengan relación alguna. Una persona puede sufrir ambas o solo una de ellas.

¿Cómo puede ayudar el entorno familiar a alguien que padezca este tipo de depresión? Jesús (Madrid)

La familia y amigos pueden mostrar su apoyo mediante la comprensión de los síntomas. Evitar juzgar o hacer comentarios estereotipados ayudaran a la persona a sobre llevar los síntomas. Es importante que las personas afectadas sientan que su malestar es validado por los demás.

Si tienes más preguntas puedes mandarlas a info@masswebzine.com y tendrás tú respuesta en el consultorio de psicología.

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