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¿Qué hacer cuando te levantas con reseca?

¿Qué recomienda hacer cuando se uno se levanta con reseca? Guillermo (Valencia)

La mayoría de los síntomas por consumo excesivo de alcohol: dolor de cabeza, sequedad de las mucosas, lengua seburral (pastosa) se deben a la deshidratación  celular que se produce. Por ello,  lo mejor es beber abundantes líquidos. Seguramente por eso, se dice que nada como una cerveza para quitar la resaca, pero mejor  que sea una cerveza sin alcohol.

Si hay dolor de cabeza (cefalea), se puede tomar un analgésico suave, como el paracetamol de 650 mg. Muchas veces la cefalea se concentra en las sienes, es pulsátil y empeora al mover los ojos. Este ¨clavo¨, se debe al efecto tóxico del alcohol en los nervios, tanto por mucha cantidad como por mala calidad. Por eso esta indicado tomar vitaminas del grupo B, después de beber alcohol, como la Conductasa® (B6) o el Nervobion ® (B1,B6, B12).

Para el dolor de estómago o la acidez por consumo excesivo de alcohol, se puede tomar una capsula de 20 mg de omeprazol y un antiácido.

En cualquier caso, lo mejor es beber con moderación para no tener reseca.

Si tienes más preguntas para la doctora Bustamante mándalas a info@masswebzine.com

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