MASS Ecología

¡Pon una planta en tu oficina!

Una buena parte de nuestra vida transcurre en el trabajo, de ahí la importancia de que las condiciones de trabajo sean las más apropiadas posibles para nuestra salud física y mental.

Diferentes estudios demuestran que los espacios de trabajo que no cuentan con elementos naturales, fundamentalmente  luz natural y plantas, tienen un impacto claramente negativo en la salud, bienestar y niveles de productividad de los trabajadores.

La simple presencia de unas hojas verdes en el lugar de trabajo contribuye a disminuir efectos negativos como el estrés, la ansiedad, irritabilidad, etc…

Los efectos no son sólo psicológicos también fisiológicos. Por ejemplo,  una presión arterial más baja es uno de los beneficios que se atribuyen a un entorno agradable donde las plantas estén presentes.

Leer más en nuestro último número de MASS Bienestar.

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