LA DIETA DEL ‘CHIRINGUITO’

LA CLÍNICA MIRA+CUETO PRESENTA UNA SERIE DE TRUCOS PARA NO ‘SALTARTE LA DIETA’ EN VERANO Y SEGUIR LUCIENDO UN CUERPO 10.

¡Por fin hemos cumplido nuestro propósito! Hemos estado a dieta y haciendo ejercicio desde que empezó el año para poder estar 100% sanos y saludables luciendo un cuerpo 10 mientras pisamos la arena de la playa, sobre la tabla de surf, tomando el sol en la piscina… Un trabajo duro, casi un sacrificio, que puede esfumarse en tan solo unos días si no seguimos una nutrición equilibrada. Pero aunque el verano sea una época tentadora no tienes que renunciar a las comidas en los chiringuitos, las copas y las cenas en restaurantes exóticos… La Dra. Mar Mira propone una serie de trucos para no perder tu figura disfrutando del verano.

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