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El 70% de los españoles es adicto a los helados

Con la llegada del verano nuestros hábitos alimenticios cambian y se alteran tanto por los horarios como por el tipo de alimentos que ingerimos, además, de por salir más a menudo a comer y cenar fuera de casa. Hábitos que podrían perjudicar nuestra salud. De hecho, desde la Fundación Española del Corazón advierten de que en estos meses veraniegos las personas con niveles de colesterol en sangre de 240 mg tienen el doble de riesgo de sufrir un infarto de miocardio. El abuso de las barbacoas, los helados de nata o el exceso de café podrían provocar un colesterol demasiado alto.

El alimento veraniego preferido por los españoles es el helado. Hasta el 70% toma helados en verano una o más veces por semana, según el estudio de Frigo sobre Hábitos de Consumo de Helados en España. Por edades y sexos, los mayores de 35 años consumen helados más de tres veces por semana, los hombres un 65% mientras que un 30% las mujeres. Como curiosidad, el sabor favorito de los encuestados es el chocolate seguido de la vainilla, la nata y el limón. Al margen del dulce, en España los alimentos más consumidos durante los veranos son: el gazpacho, las ensaladas, la tortilla de patatas y la fruta.

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